OZ Pauzička v nových priestoroch poskytuje deťom a dospelým výbornú príležitosť zapojiť sa do fyzickej aktivity prostredníctvom rôznych druhov cvičení a tanca. Okrem prínosu pre fyzické zdravie, pravidelné cvičenie prináša celkový pocit šťastia a pohody.

Joga je filozofia pochádzajúca z Indie, ktorá predpokladá, že prácou na tele a mysli môže človek dosiahnuť vnútornú harmóniu.Je vnímaný nielen ako ideálna forma meditácie, relaxácie a zlepšenia celkovej nálady, ale najmä ako šport, ktorý zlepšuje elasticitu tkanív, motorickú koordináciu a posilňuje celé telo. Ako v každej inej disciplíne, aj v jogovom tréningu je dôležitá pravidelnosť. To je to, čo zaručuje úspech. Pravidelná joga často mení celý životný štýl tých, ktorí ju cvičia..